"觳苦"可以翻譯為 **"hardship"** 或 **"suffering"**，具體選擇取決于上下文：

- **Hardship**（艱難、困苦）—— 指生活或環境上的困難。
- **Suffering**（痛苦、苦難）—— 更強調身心上的煎熬。

如果提供更多語境（如古文出處或現代用法），可以給出更精準的翻譯。