“黃粱”可以翻譯為 **"millet dream"** 或 **"golden millet dream"**，具體取決于語境：

1. **直譯**：
- **"Millet dream"**（字面意思，指“黃小米的夢”）
- **"Golden millet"**（強調(diào)“黃”色）

2. **文化典故（黃粱一夢）**：
- **"A fleeting dream"**（短暫的夢，表達(dá)虛幻不實）
- **"Pipe dream"**（英語習(xí)語，指空想、不切實際的幻想）
- **"A golden millet dream"**（保留文化意象，需加解釋）

**例句**：
- “他追求名利，到頭來不過是黃粱一夢。”
→ *"He chased fame and fortune, only to find it was all a pipe dream."*

如果指具體食物（黃小米），可直接用 **"foxtail millet"**（中國黃小米的學(xué)名）。

需要更精確的翻譯，可以提供具體語境哦！