"欱納"可以翻譯為 **"absorb and assimilate"** 或 **"take in and accept"**，具體取決于上下文。

### 解釋：
- **欱 (hē)** 古義為“飲、吸”，引申為吸收（如吸收養分、知識等）。
- **納 (nà)** 意為“接納、容納”。

### 可能的英文對應：
1. **"Absorb and assimilate"**（強調吸收并消化，如知識、文化等）。
2. **"Take in and accept"**（更通用的接納含義）。
3. 若指醫學/養生中的“吸納”，可用 **"inhale and internalize"**（如氣功中的呼吸吐納）。

### 例句：
- 中醫理論認為人體需欱納自然精氣 →
*Traditional Chinese medicine believes the body must* **absorb and assimilate** *the vital energy of nature.*

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