"怳然"可以翻譯為英文 **"absent-minded"** 或 **"distracted"**，具體取決于上下文。

如果強調恍惚、心神不寧的狀態，也可用：
- **"in a daze"**
- **"spaced out"**
- **"lost in thought"**

例如：
- 他怳然若失。 → **He looked absent-minded (as if he had lost something).**
- 她怳然地站著。 → **She stood there in a daze.**

如果有更具體的語境，可以提供更多細節以便更精準翻譯。