"遑遑"可以翻譯為英文的 **"in a hurry"** 或 **"hurriedly"**，具體含義取決于上下文。以下是幾種可能的譯法及用法說明：

1. **字面直譯（形容匆忙狀態）**
- **"hurried" / "rushed"**
*例：他遑遑離開。 → He left in a hurried manner.*
- **"in a flurry"**（帶慌亂意味）
*例：遑遑不可終日 → in a flurry, unable to settle all day*

2. **引申義（形容焦慮不安）**
- **"restless" / "agitated"**
*例：內心遑遑 → feel restless inside*
- **"frantic"**（更強烈的緊迫感）
*例：遑遑如喪家之犬 → frantic like a stray dog*

3. **成語/固定搭配**
- **"helter-skelter"**（強調混亂匆忙）
- **"like a headless chicken"**（口語化比喻）

**語境建議**：
若原文是古語（如陶淵明《歸去來兮辭》中"胡遑遑欲何之"），可保留意境譯作：
*"Why rush about aimlessly?"* 或 *"Why this restless haste?"*

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