"惶愧"可以翻譯為英文的 **"ashamed and apprehensive"** 或 **"feel guilty and uneasy"**。

具體翻譯可根據語境調整：
- 若強調因過失而感到羞愧不安，可用 **"remorseful"**（懊悔的）或 **"guilt-ridden"**（充滿愧疚的）。
- 若側重惶恐與慚愧的交織情緒，可譯為 **"a mix of shame and unease"**。

例句：
- 他因自己的錯誤感到惶愧。
→ *He felt ashamed and apprehensive about his mistake.*
- 她惶愧地低下了頭。
→ *She bowed her head in guilt and uneasiness.*

需要更精確的翻譯時，可提供具體句子或上下文。