"惶懅"可以翻譯為英文中的 **"flustered"** 或 **"agitated"**，具體取決于上下文：

1. **Flustered** - 指因緊張、慌亂而不知所措的狀態(tài)。
- 例：*He was flustered by the sudden question.*（他被突如其來(lái)的問(wèn)題弄得惶懅不安。）

2. **Agitated** - 強(qiáng)調(diào)因焦慮或不安而產(chǎn)生的情緒波動(dòng)。
- 例：*She became agitated after hearing the bad news.*（聽到壞消息后，她變得惶懅起來(lái)。）

其他可能的譯法（根據(jù)語(yǔ)境調(diào)整）：
- **Nervous and uneasy**（緊張不安）
- **Panicky**（驚慌的，口語(yǔ)化）

如果需要更精確的翻譯，建議提供完整句子或使用場(chǎng)景。